En redes sociales se recomienda dejar cebolla en agua durante toda la noche y beberla al día siguiente para supuestamente mejorar la próstata. La cebolla es un alimento nutritivo, pero no se ha demostrado que esta preparación reduzca una próstata agrandada ni que funcione mejor que los medicamentos indicados por un médico.
¿Cómo se prepara?
Una preparación sencilla consiste en colocar ¼ de cebolla morada bien lavada y cortada en 250–300 ml de agua, mantenerla tapada en el refrigerador durante la noche y retirar los trozos antes de consumirla.
No es necesario agregar azúcar, miel ni sal.
Próstata y Bienestar Masculino: Dos Aspectos que Pueden Cambiar con la Edad¿Qué aporta realmente?
La cebolla contiene diversos compuestos vegetales, entre ellos flavonoides como la quercetina. Sin embargo, gran parte del valor nutricional de la cebolla se obtiene comiéndola como parte de una alimentación variada, no necesariamente bebiendo el agua donde estuvo remojada.
Esta bebida tampoco “limpia” la próstata ni garantiza disminuir las visitas nocturnas al baño.
Próstata, diabetes y presión alta
Si una persona tiene diabetes, consumir bebidas sin azúcar añadido puede ser una alternativa a los refrescos, pero el agua con cebolla no sustituye el control de la glucosa.
Miel y Bienestar Masculino: ¿Realmente Puede Mejorar el Rendimiento?De igual manera, no reemplaza medicamentos para la presión arterial ni puede destapar las arterias o solucionar problemas de circulación.
Cuando existen chorro urinario débil, dificultad para comenzar a orinar, goteo o sensación de no vaciar completamente la vejiga, conviene buscar una evaluación profesional.
La cebolla puede formar parte de una alimentación saludable, pero no debería presentarse como una cura para la próstata, diabetes, presión alta o problemas circulatorios.
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